冬天是牛皮癣复发的最高季节，这让许多牛皮癣患者感到苦恼。牛皮癣的发病与气候和环境的变化密切相关。冬季冷空气频繁，气温骤降导致牛皮癣“高发”。寒冷导致生理功能障碍，免疫力下降，风寒侵袭，人体排毒不畅，容易引起感染，导致牛皮癣复发或加重。

　　四种水果护理

　　1、大枣：它具有养胃健脾、益气生津、滋润心肺、调理营养、滋养脾土、滋补五脏、治疗肠瘾、治疗虚损等功效。它是一种广泛使用的滋补药物，对治疗银屑病有很强的辅助作用。

　　2、葡萄：营养丰富，具有补肝肾、益气血、生津液、利尿等功效，银屑病患者常食用，对神经衰弱、过度疲劳均有益。

　　3、苹果：富含多种维他命，有助于调理肠胃，帮助排泄，特别推荐牛皮癣病人。

　　预防牛皮癣发方法

　　1、预防受潮着凉：牛皮癣是由风寒引起的。由于生活环境潮湿，天气寒冷，这种疾病可能会发生或加重。同时，牛皮癣冬重夏轻的季节性也从侧面反映了这个问题。因此，患者应尽量避免大寒大热刺激皮肤，保持房间通风干燥。

　　2、保持乐观积极的生活态度：人们在日常生活中精神紧张是因为工作压力大，休息不好。由于精神压力过大、急躁、抑郁等精神因素，银屑病的总发病率仍然很高。因此，在不可抗拒或不可预测的紧急情况下，患者可以使用国外复达安苏来改善情绪，保持冷静，保证充足的睡眠时间。