每一次天热的时候穿短袖衣服都会怕有人问：“你胳膊上长什么啊，会不会传染啊?”;每当你看到别人光滑明亮的手臂，你就会羡慕;每次看到“祖传秘方”包根治的广告，都会忍不住感到兴奋。这些都是牛皮癣患者的亲身经历。

　　何谓“牛皮癣”?

　　在西医领域，“牛皮癣”是银屑病的俗称，它是一种常见的皮肤病，虽然带“癣”字，但并非大家理解的癣病，它不是由真菌感染引起的，不具有传染性。它是遗传与环境共同作用诱发的慢性、复发性、炎症性、全身疾病，除皮肤症状外，可能会累及关节、指甲、头皮、掌跖等部位。牛皮癣主要出现在青年和中年人群，儿童、老年人发病率低。对于有家族史的人，其发病会较早。中国牛皮癣患病率约为0.47%，牛皮癣患者超过650万人。

　　牛皮癣可以细分为5种：斑块状牛皮癣、点滴状牛皮癣、脓疱型牛皮癣、红皮病型牛皮癣和关节型牛皮癣，其中绝大多数(90%)患者得的是斑块状牛皮癣。

　　斑块状牛皮癣 点滴状牛皮癣 脓疱型牛皮癣

　　红皮病型牛皮癣 关节型牛皮癣

　　牛皮癣为什么会找上门?

　　牛皮癣是由内外因素共同作用引起的。内因包括患者的遗传背景，免疫状况，内分泌等因素。外因有压力、感染、外伤、天气变化、抽烟、某些药物等因素。

　　得了牛皮癣，四处难幸免

　　牛皮癣影响的不仅是皮肤，牛皮癣可能会发生在一些特殊部位，影响日常活动。

　　国外数据显示：

　　30%的牛皮癣患者累及关节，可能发生关节畸形病变、功能退化、甚至残疾。

　　16%的患者累及指甲，出现疼痛、变形，93%的患者因此影响日常社交。

　　37%的患者累及头皮，出现疼痛、刺痒、流血等症状。

　　12%的患者累及掌跖，出现疼痛、行走困难、手部活动障碍，患者会有更强的不适感和更高的残疾风险。

　　牛皮癣不用慌，多方案齐登场

　　牛皮癣患者应当如何治疗?

　　轻度牛皮癣患者：可使用外用药膏，辅以光疗。

　　中重度牛皮癣：需要开始系统性治疗，如注射生物制剂、服用口服药物。

　　做到这五项，病魔直接凉

　　需要注意的是，目前还没有能根治牛皮癣的药物，因此预防复发非常重要。斗“牛”士们在日常生活中要怎么做，才能延长牛皮癣复发的时间间隔?

　　① 调畅情志

　　治病先治人。只有当整个人的状态好了，他们才能有更好的抗病能力。牛皮癣患者有一定的心理压力，身边有些人态度不好，患者更容易焦虑抑郁。精神紧张是牛皮癣的常见诱因，所以患者要学会坦然接受，积极面对，正确治疗，劳逸结合，身心愉悦，才能过上更好的生活。

　　② 增强体质

　　一旦身体其他器官出现疾病，可能就会诱发牛皮癣。所以牛皮癣患者一定要适当运动避免感冒，控制饮食预防胃肠炎。一旦生病，患者要及时就医，避免诱发牛皮癣。

　　③ 修护皮肤屏障

　　牛皮癣患者皮肤屏障功能受损，需要小心修护。即便皮疹瘙痒难忍，患者也不能用很热的洗澡水沐浴，要用温水沐浴。同时，患者在洗澡的时候不要使劲搓揉，轻轻擦拭即可。建议洗澡后涂抹保湿润肤乳，加快皮肤屏障功能的修复。

　　④ 保持良好的生活方式

　　适当的晒太阳对治疗牛皮癣有很大的好处，但是要避免晒伤皮肤。经常在室内通风，保持环境干燥。穿着舒适干净的衣服，防止感染其他皮肤病，加重病情。

　　⑤ 积极正确的治疗

　　牛皮癣还没有治愈的药物。假如你听说某些药物可以治愈牛皮癣，那一定是骗子!也有一些病人不敢使用激素，其实激素是世界公认的治疗牛皮癣的药物，只要用药规范，不但不会产生很大的副作用，而且能很好地控制病情。因此，选择正规的医疗机构，进行适当的治疗是牛皮癣患者的最佳选择，建议及时到正规医院皮肤科就诊。